Après le troisième post sur mon mur Facebook cette semaine, je dois dire quelque chose sur la passion des gens pour partager de la merde. Oui, MERDE. Les réseaux sociaux adorent les bons accidents de train et il semble que...
Chaque semaine, nous publierons un nouveau défi de mouvement vidéo sur notre blog et nos comptes Instagram. Ces mouvements ne visent pas simplement à montrer des astuces devenues si populaires sur les réseaux sociaux, mais plutôt à mettre en lumière...
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Avec un programme d'entraînement qui comprend souvent deux séances par jour (2 heures chacune), six jours par semaine, des voyages 3 week-ends par mois et deux enfants, j'ai appris quelque chose sur l'importance de la récupération et son impact sur...
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Chaque semaine, nous publierons une nouvelle vidéo sur notre blog et nos comptes Instagram. Ces mouvements ne visent pas simplement à montrer des astuces devenues si populaires sur les réseaux sociaux, mais plutôt à mettre en lumière votre pratique personnelle....
