Quand j'étais enfant (bien avant de devenir un adulte cynique qui gémit à chaque fois qu'il y a une fête commerciale qui met les gens dans une frénésie de shopping), je me souviens avoir été enthousiasmé par des choses comme...
Agatsu.com vient de faire peau neuve ! Comme vous l'avez peut-être remarqué, notre page principale a un nouveau look et de nouveaux éléments, notamment une section d'entraînement physique en ligne Agatsu entièrement remaniée. Nous utilisons un nouveau système d'exploitation pour...
Améliorez votre mouvement avec ces Slosh Mace V Ups. En raison de sa nature décalée, la masse est un excellent outil pour travailler la stabilité et la force. Pas seulement dans le balancement, mais dans tous les mouvements de poussée...
La minute de mouvement Agatsu de cette semaine vous est présentée par Sarah Yeo, instructrice principale de mobilité Agatsu. Les balances sont excellentes pour tous ceux qui souhaitent améliorer la force, l’équilibre et la mobilité d’une jambe. Cela s'applique aux...
Votre entraînement se déroule-t-il sur un seul plan de mouvement ou est-il aussi dynamique et vivant lui-même ? La minute de mouvement Agatsu de cette semaine provient de notre certification Kettlebell niveau 2. Prenez une Kettlebell et essayez-la. Lorsque vous...
Vous cherchez à améliorer vos squats ? Kim Sullivan de Global est accompagnée de Patrick Burkhard d'Agatsu Montréal qui lui enseigne quelques superbes variations de squats qui feront passer vos squats au niveau supérieur.
L'importance des fondamentaux Directeur du programme Force et vitesse d'Agatsu @agatsuwest discutant de l'importance des fondamentaux. Voir cette publication sur Instagram Un post partagé par Agatsu Fitness (@agatsufitness) sur 29 août 2019 à 11h40 PDT
La Minute du Mouvement Agatsu de cette semaine Balançoires et squats de serveur Voici un petit combo kB amusant à essayer par une journée ensoleillée. Étonnamment, cela fonctionnera sur tout, de vos ongles de pieds à vos cheveux. En alternance...
Cela vient de faire ma journée ! Lorsque les gens nous demandent ce qui est différent chez Agatsu et comment nous nous entraînons, nous répondons toujours que nous donnons la priorité à la santé. Nous nous formons pour améliorer la qualité...
