La Minute de Mouvement Agatsu de cette semaine provient d'un entraînement effectué lors de nos certifications d'instructeur #kettlebell. ... Nous appelons cela « Cuisson d’un côté » ? .... 20 secondes de balancement d'un bras 20 secondes de traction élevée...
Vous recherchez un entraînement rapide avec Kettlebell pour tout le corps ? Essayez ce complexe Agatsu Kettlebell. Vous pouvez jouer avec différents schémas de répétitions et poids en fonction de votre niveau de compétence. *Ne manquez pas nos prochains séminaires...
Quelle est la pire réplique de Kettlebell Snatch ? Dans la mer de signaux bien intentionnés que les entraîneurs bombardent leurs clients avec un petit message méchant en particulier, cela me fait toujours grincer des dents quand je l'entends. Maintenant, ne...
