5 JOURS DE FORMATION

dans

Los Angeles (4-8 mars) ou Toronto (12-16 août)

AGATSU

SEMAINE DE FORMATION DES MAÎTRES DU MOUVEMENT 2014

Les événements de formation Masters of Movement sont des opportunités de formation uniques pour les personnes passionnées par le fitness. Chaque événement est une occasion unique d’apprendre auprès de professionnels de premier plan dans diverses disciplines du mouvement. Vivez plus en cinq jours que la plupart des gens n’en feront en cinq ans. Rejoignez des participants du monde entier pour explorer le mouvement et approfondir votre pratique personnelle.

Ne manquez pas cette occasion de vous entraîner lors de la semaine de formation Agatsu Masters of Movement. Les places sont limitées et ces événements seront complets sans préavis.

Cinq jours qui changeront votre vie et transformeront à jamais votre façon de bouger et de vous entraîner

*Cet événement convient à tous les niveaux de compétence. Cartes sujettes au hasard et sans préavis. *Chaque inscription est une garantie d'une place réservée. Les inscriptions ne sont pas remboursables, mais vous pouvez transférer votre place si vous ne pouvez pas y assister.

Los Angeles - Valley Crossfit présente Masters of Movement

LE LIEU ( INSCRIVEZ-VOUS À LA ICI ) Tous les ateliers en salle auront lieu au Valley Crossfit à Van Nuys, en Californie. Ouvert en 2005, VCF est la plus grande et la meilleure salle de CrossFit de la Vallée ! Situé dans une installation INCROYABLE de 15 000 pieds carrés avec un système de traction et de barre de singe de 48 pieds de long, un sol de gymnastique professionnel de 1600 pieds carrés, 7 cordes d'escalade, un filet de chargement, des murs d'obstacles de 6 pieds, des pneus de camion, des traîneaux, des barres de plongée, un mur d'aviron, Machines GHD et ski erg. Sans oublier… des montagnes de kettlebells, de médecine-balls, de slamballs, de pierres d'atlas, de rangées d'haltères, de plaques pare-chocs et encore PLUS de jouets de fitness pour votre plaisir. COACHS & DICIPLINES L'entraîneur Depuis plus de 18 ans, Heather Alley surfe sur les eaux internationales. Originaire de la grande île d'Hawaï, elle a enseigné dans les meilleures écoles de surf, s'est frayé un chemin dans les magasins de surf locaux et a donné des cours privés à des milliers de clients satisfaits. Gymnastique-Dusty Hyland Considérés par beaucoup comme les athlètes les plus complets, les gymnastes possèdent une force, une flexibilité et une mobilité incroyables. Ces ateliers vous apprendront à adapter les exercices au poids corporel pour développer une force surhumaine et comprendront également les bases du tumbling ainsi que le travail en anneau. L'ENTRAÎNEUR Dusty est copropriétaire et entraîneur en chef de gymnastique de DogTown CrossFit à Culver City, en Californie. À l’âge de sept ans, il avait commencé un régime sportif actif qui s’est poursuivi tout au long de sa vie. À treize ans, Dusty abandonne une foule d’autres sports pour se concentrer sur la gymnastique artistique. C'était un gymnaste très performant et, après la promotion professionnelle de son père et son déménagement en Californie du Nord, il a commencé à s'entraîner à l'Université de Stanford sous la direction du double champion du monde Tong Fei. À seize ans, Dusty a participé aux championnats nationaux olympiques juniors et s'est entraîné avec l'équipe olympique américaine. À l'université, il a participé à la gymnastique masculine de la Division I de la NCAA et a obtenu un record de la NCAA de 10 parfaits aux anneaux fixes. Après une année supplémentaire de compétition, il abandonne en raison d'une blessure. Il a ensuite parcouru le monde en jouant dans un spectacle de type Cirque du Soleil avant de s'installer à Los Angeles et de faire quelques cascades dans des films. Son objectif reste la sécurité, la santé et la longévité en matière de forme physique. Dusty continue de voyager et de présenter le cours d'entraîneur de gymnastique CrossFit et a co-écrit « Breaking Parallel » avec l'expert en la matière de gymnastique CrossFit Jeff Tucker, dont la sortie est prévue le 13 décembre. Capoeria - Amir Solsky Cet art martial englobe de nombreuses compétences, notamment des éléments de combat, de la danse, de la musique, du chant, des acrobaties de force, des acrobaties de flexibilité et des acrobaties explosives. L'ENTRAÎNEUR Amir Solsky est un célèbre entraîneur de fitness et expert en nutrition et a consacré de nombreuses années à l'étude des mouvements corporels allant des arts martiaux aux arts aériens. Il est Capoeira Contra Mestre et est le fondateur de Fundamentals of Movement et de Capoeira Los Angeles où il donne des cours pour les étudiants de tous niveaux. Il se produit régulièrement dans divers arts du cirque tels que l'équilibre aérien et main à main, l'équilibre, la contorsion et la danse. Amir a été présenté dans « Fight Science » de National Geographic et est apparu dans divers vidéoclips tels que Fall Out Boys et Natasha Bedingfield, ainsi que dans des publicités telles que « Journeys ». Il a une passion pour le développement continu de sa compréhension de la physiologie humaine et du mouvement et démontre les possibilités et les capacités de notre potentiel humain illimité et en constante évolution à travers le mouvement. L'entraîneur Je viens d'un milieu d'arts martiaux et j'ai toujours travaillé différemment de la plupart des autres gars. J'ai toujours pensé que la plupart des gars étaient heureux d'avoir l'air plus forts qu'ils ne l'étaient ; J’ai toujours voulu être plus fort que je n’en avais l’air. De plus, je savais que la vitesse, l’équilibre, l’agilité, la flexibilité, etc. étaient tout aussi importants que la force dans l’ensemble.

PLUS

Ateliers en mobilité articulaire/Kettlebells et carrosserie adaptative. INSCRIVEZ-VOUS À L'ÉVÉNEMENT DE LA ICI

Toronto - L'Académie des Lions présente les Maîtres du Mouvement

LE LIEU ( INSCRIPTION À L'ÉVÉNEMENT DE TORONTO ) Tous les ateliers auront lieu à l'Académie des Lions à Toronto Ontario Canada. L'Académie des Lions n'est pas seulement une salle de sport, c'est une expérience. Cette salle de sport de 10 000 pieds carrés est située au 64 Ossington. L'installation est répartie sur 4 niveaux consacrés à la culture physique, aux aliments sains et aux produits conçus localement. COACHS & DICIPLINES Haltérophilie olympique-Alexandre Varbanov L'haltérophilie olympique est le sport de force le plus pratiqué et le plus efficace au monde. Il produit une excellente santé ainsi que des qualités athlétiques, des compétences et une concentration mentale. L'ENTRAÎNEUR Alex Varbanov a consacré 35 ans au sport de l'haltérophilie olympique et s'est bâti une solide réputation de professionnel de l'haltérophilie. Varbanov possède une maîtrise de l'Académie nationale des sports de Bulgarie ; il est maître honoré en sports et professeur agrégé à l'ECACEC – Chili. Alex Varbanov – l'athlète (a concouru dans la catégorie des 75 kg) Champion du monde – 1983, 1985, 1986 Champion d'Europe – 1983, 1985, 1986, 1987 Médaillé de bronze aux Jeux olympiques de Séoul, Corée du Sud – 1988 10 records du monde officiels, dont deux sont toujours dans le livre Guinness des records :

• 215,5 kg d'épaulé-jeté
• 382,5 kg au total

Alex Varbanov – l'entraîneur

• Entraîneur exécutif d’haltérophilie – École nationale de sport – Bulgarie
• Professeur d'éducation physique et sportive dans les lycées
• Entraîneur d'haltérophilie du Centre Municipal pour Enfants Surdoués
• Entraîneur adjoint de l'équipe nationale bulgare d'haltérophilie
• Entraîneur-chef de l'équipe nationale d'haltérophilie, Chili
• Représentant expert du Département des sports scolaires – Ministère de la Jeunesse et des Sports, Bulgarie
• Entraîneur olympique d'haltérophilie – École d'haltérophilie Varbanov de l'Académie des Lions

La discipline L’une des raisons pour lesquelles les acrobates de cirque peuvent rendre tout si facile est l’entraînement de force spécifique qu’ils effectuent tout en apprenant de nouvelles compétences et en travaillant l’endurance musculaire nécessaire pour réussir un numéro de 5 minutes. L'atelier de force aérienne est une fenêtre sur les types d'exercices et d'entraînements que les acrobates utilisent pour se mettre en forme. Même si vous n'avez pas l'intention de devenir un acrobate de cirque, il vous donnera une nouvelle perspective sur la façon de intégrez certains de ces exercices et entraînements dans votre propre entraînement avec vos objectifs personnels. Des exercices de musculation en solo et en duo seront abordés. Ces ateliers sont conçus pour les salles de fitness, les exercices seront donc des interprétations que vous pourrez réaliser soit sur des anneaux, soit sur des barres de traction, sans aucun équipement supplémentaire requis. Ces ateliers vous apprendront à décomposer une compétence en plusieurs exercices afin que vous sachiez toujours que vous travaillez vers un objectif final spécifique. Apprenez à transformer des compétences qui semblaient autrefois pratiquement impossibles en étapes visibles, de votre capacité actuelle aux compétences de vos rêves. L'entraîneur Andralyn Zayn est une artiste de cirque professionnelle et fondatrice de Deflying Fitness - Circus Inspired Fitness Training. Elle a grandi en tant que gymnaste de compétition et après avoir quitté le sport, elle a passé des années à étudier le théâtre, les cascades et le kickboxing avant de découvrir le cirque et son amour du spectacle vivant. Depuis près de 10 ans, elle étudie et pratique le Handbalancing, les Jeux Icariens, la Contorsion et d'autres disciplines du cirque. Elle a apporté sa passion du cirque au monde du fitness en tant qu'entraîneur personnel certifié. Ses cours et programmes sont consacrés à l'utilisation de techniques d'entraînement au cirque pour augmenter la force, la flexibilité et la santé. Carrosserie adaptative - John Sutherland La discipline Construire une meilleure fondation Que vous soyez un artiste de cirque, un accrobate, un gymnaste, un haltérophile olympique, un athlète X-Fit ou toute autre forme d'athlète engagé dans les rigueurs d'un entraînement intense et d'une spécialisation sportive, il est important de comprendre les conséquences d'une blessure à un Le système de soutien du tissu conjonctif de l'athlète aura sur son potentiel de mouvements coordonnés et sans douleur. Lorsqu’un dysfonctionnement structurel résultant d’une blessure comme une chute ou un fort impact avec un corps extérieur ou un faux mouvement n’est pas reconnu, son impact sur le corps aura des répercussions à vie. Ce dysfonctionnement du système de soutien de l'athlète continuera à interagir négativement avec tous les futurs mouvements sportifs, créant une série de compensations limitant les performances qui, en fin de compte, compromettront les chances de succès de l'athlète. Il est prioritaire de rétablir rapidement l'équilibre du système de soutien de l'athlète afin d'éviter d'autres dysfonctionnements structurels, dysfonctionnements qui seront exacerbés par les efforts continus d'entraînement et de compétition. Aborder le problème de manière conventionnelle Dans les modes de thérapie passive, le client abdique la responsabilité du dysfonctionnement de son corps au profit d'un thérapeute. Cette approche courante souffre de la création d'une déconnexion neurologique entre le dysfonctionnement structurel et le système nerveux du client. C’est la mentalité « Réparez-moi ». Il est populaire dans notre société de restauration rapide et de gratification instantanée, mais il est rarement couronné de succès et ne donne au mieux que des résultats temporaires et superficiels. La différence de carrosserie adaptative Adaptive Bodywork remet les clients aux commandes et leur donne les outils dont ils ont besoin pour reprendre rapidement le contrôle de leur réhabilitation structurelle et de leur soulagement de la douleur. En tant qu'équipe, le client et le thérapeute sont capables de travailler efficacement pour recréer un état de jeunesse dans les tissus et le potentiel de mouvement du client. Sous la direction du thérapeute, le client utilise le mouvement pour créer une boucle de rétroaction sensorielle qui lui sert de feuille de route pour l'exploration et la restauration de ses tissus compromis. Avoir le contrôle donne au client la confiance nécessaire pour résoudre efficacement ses problèmes à un rythme qui lui convient. Cette approche active maintient le lien entre la physiologie ou la structure du client et sa neurologie ou ses schémas de mouvement, intégrant ainsi le travail en temps réel. De cette façon, Adaptive Bodywork redémarre la connexion neuro-myofasciale du client, améliore la proprioception, augmente l'amplitude des mouvements et la perte de mobilité, supprime la douleur débilitante et rétablit rapidement des schémas de mouvement plus efficaces.