Cela fait trois semaines que nous avons terminé la semaine de formation des maîtres en mouvement et tout le monde en parle encore. Au cours des mois qui ont précédé cet incroyable camp de mouvement, j'ai reçu beaucoup d'e-mails et d'appels de personnes me demandant s'ils devaient s'inscrire. J'ai dit à tout le monde que je pensais qu'ils apprendraient plus en 5 jours que la plupart des gens en 5 ans. J'ai dit à plusieurs personnes que cela changerait à jamais leur façon de s'entraîner. Avec le recul, je dois admettre que même si je croyais à 100% à ce que je disais, j'étais également conscient qu'il s'agissait de grandes déclarations et j'espérais que le camp d'entraînement serait à la hauteur de mes rêves.
Le premier jour, nous avions un groupe complet composé d'étudiants d'Italie, du Royaume-Uni, des États-Unis et de partout au Canada. Ces gens étaient vraiment les plus chanceux. Avec une liste d'attente de 20 personnes, seuls ceux qui se sont inscrits comprendront vraiment ce que nous avons accompli cette semaine-là. Vous pouvez tous regarder les photos mais seuls ceux qui étaient là sauront de quoi il s’agit.
Nous avons commencé par présenter à chacun son colis de bienvenue. Ces sacs « goodie » ont été créés avec l'aide de nos incroyables sponsors, notamment ZemGear, Ript Skin Systems, Deflying Fitness, Inov-8, Fear the Fighter, Travel Roller et My Mad Methods Magazine. Je ne pourrai jamais assez remercier ces entreprises pour leur soutien. Ils croyaient en notre vision de créer un événement de mouvement qui pourrait transformer la façon dont les gens s'entraînent et ils l'ont soutenu avec leurs superbes produits. Je dois également remercier chaleureusement notre généreux hôte, Dhani Oks, de l'
Académie des Lions . AOL est l'un des gymnases les plus incroyables dans lesquels j'ai eu le plaisir d'enseigner et c'est vraiment un deuxième chez-soi pour moi.
Pendant cinq jours, les participants se sont entraînés avec sept coachs dans 25 ateliers. Les haltérophiles ont été exposés au Parkour et les amateurs de Kettlebell ont appris l'équilibre des mains. Tout le monde a été sorti de sa zone de confort et a vécu une expérience unique qui lui a montré que le mouvement est une question de conscience, de créativité et d'exploration. Chaque participant a vécu un parcours personnel à la recherche non seulement de leçons sur la façon de s'entraîner, mais aussi et surtout du « pourquoi ».
Je pourrais parler de notre entraînement cette semaine-là, de la façon dont les gens ont franchi des étapes importantes après les cliniques de course à pied de Kimchan ou de la façon dont les gens ont atteint de nouveaux PR en haltérophilie sous l'œil vigilant d'Alexander Varbanov. Je pourrais vous parler de faire le poirier sur des cannes ou de balancer des Kettlebells chargés de bandes. Je pourrais essayer d'en décrire davantage mais ce que j'écrirais ne serait pas aussi clair que les mots des participants qui composaient ce groupe extraordinaire qui, en cinq jours, a transformé à jamais leur formation. Si vous voulez savoir en quoi consiste la Semaine de Formation des Maîtres en Mouvement, écoutez ce que les personnes présentes ont à dire à ce sujet.
"Super journée aujourd'hui. Une révélation totale. J'ai réussi à exposer bon nombre de mes faiblesses et j'ai trouvé des moyens de m'améliorer. Merci à tous les entraîneurs et à mes collègues participants pour leur aide inestimable."Mario Lizee
"Mahalo avec un grand amour pour Shawn Mozen et Sara-Clare Lajeunesse pour avoir créé l'expérience transformationnelle #mastersofmovement. Quand je me suis inscrit, je savais que j'allais vivre une semaine d'entraînement phénoménale : 25 ateliers sur 5 jours incluant kettlebell, Parkour, course à pied, nutrition. , le cirque et le levage olympique. Ce que je ne savais pas et ce pour quoi je suis si reconnaissant, c'est que les entraîneurs ont amené leurs ateliers à un niveau élevé qui nous a mis au défi de voir non seulement la compétence, mais aussi de voir le lien entre la compétence et notre approche de la vie. Ils nous ont appris par un superbe exemple que l'acquisition d'une compétence vient d'abord d'un état d'esprit selon lequel rien n'est impossible, de vouloir plus pour nous-mêmes et de croire que nous pouvons y parvenir. Ils nous ont appris à toujours trouver la joie dans le voyage. , pour nous concentrer et apaiser toute incertitude, puis, alors que nous passons de « je ne peux pas le faire » à « je peux le faire », pour ensuite nous demander « quelle est la prochaine étape ? ». Je tiens à remercier sincèrement Agatsu Inc et notre d'autres entraîneurs exceptionnels, Alexander Varbanov Alexandrov et sa famille, Andralyn Zayn et Duane Steel de Deflying Fitness, Kimchan Ramrattan, Dan Iaboni et Summer Innanen pour avoir partagé leur passion et leurs compétences avec tant de patience, de gentillesse, de clarté et d'humour. Et enfin, un grand merci aux autres participants qui m'ont inspiré quotidiennement par leur volonté d'essayer, leur capacité à réussir et leur soutien généreux. "Katherine McKnight Zia
"Dans le train de retour après une incroyable semaine d'entraînement. Peu de conférences "travail" changent autant la vie que celle-ci. Travailler avec des entraîneurs et des entraîneurs avec autant de passion pour leur sport. La liste des leçons apprises est trop longue et s'allonge au-delà de mon sport et de ma pratique. Concentration. Concentration. Temps. Croire. Faire des erreurs. N'abandonner jamais. "C'est un problème d'entraînement... besoin de plus de pratique" - Alexander Varbanov Alexandrov. Merci à tous mes entraîneurs cette semaine et en particulier à Shawn Mozen et Sara-Clare Lajeunesse pour avoir organisé cet événement incroyable. Tellement heureux que vous ayez cru." Mia Kakebeeke
Il n'y a pas d'étudiants en master uniquement. Il n’y a pas de magie dans un outil, un système ou une méthode en particulier. La vraie magie se trouve dans une pratique quotidienne cohérente et dédiée. Consacrez-vous à la maîtrise. Trouvez votre passion et passez le reste de votre vie à devenir le meilleur de vous-même. N'oubliez pas que la maîtrise n'est pas une destination. Toujours un peu hors de portée, on la cherche et elle nous change. Nous nous rapprochons seulement pour voir à quelle distance nous en sommes réellement. Nous nous transformons parce que nous persévérons et poursuivons notre voyage malgré ses difficultés. C’est l’objet de la Semaine de formation des maîtres en mouvement. Nous ne sommes pas des maîtres mais nous nous engageons à maîtriser.
Les informations et l'inscription pour la Semaine de formation des maîtres en mouvement 2014 seront publiées en octobre.
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