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Is it worth training? - Agatsu Fitness

Est-ce que ça vaut la peine de s'entraîner ?

Shawn Mozen explique comment déterminer la valeur d'ajouter quelque chose à votre formation.

Quoi que vous ajoutiez, vous le faites aux dépens d’autre chose. Assurez-vous que cela en vaut la peine.

https://youtu.be/F_75EoL7hcM
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