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Beast Makers - Agatsu Fitness

Créateurs de bêtes

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Le mouvement Agatsu de cette semaine est. Complexe Kettlebell. . Agatsu Inc Movement Minute : Beast Makers · Niveau 1 : 10 répétitions de 3 à 5 supersets de Renegade Rows et Push Ups Niveau 2 : En tandem · ALORS : Effectuez les mêmes répétitions/séries pour les Deadlifts et les Bent Over Rows. · FINALE : Voir Saw Pressing et Front Squats. . #kettlebell #kettlebells #agatsu #agatsufitness #kettlebellworkout #kettlebellcertification

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