Les améliorations sont comme des grains de sable.

Tôt ou tard, tout le monde ressent de la frustration face à sa pratique. N'oubliez pas que chaque pas en avant, aussi petit ou apparemment insignifiant, reste un pas en avant. Un jour, deux pas en avant, un en arrière. Encore deux jours en arrière et un seul en avant. Avec le temps, plus de pas en avant et moins de pas en arrière. Continuez à bouger.
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